こんにちは 今回は「食」をテーマにしたミニマル化についてです 最近読んだ本が参考になりましたので、紹介します 「不食」の本！ 不食とはなんぞや？ 三人の経歴 不食家たちが語る不食のコツ 不食、実践してみました 不食のまとめ 「不食」の本！ 今回紹介…