こんにちは。 今回は僕が最近実践している、床睡眠について書いていきます。 床睡眠とは？ 床睡眠は文字で見たまんまで、床で睡眠を取ることです。 ベッドやマットレス等は使いません。 枕と掛ふとんを使うくらいです。 「床でなんて寝れるの？」 「床が固く…